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更新时间：2013-07-19 09:55:23
引起头晕的情况有很多，有的是因为血压低引起的头晕，有的是因为天气太热中暑时发生的头晕，还有的是不良的生活习惯引起的头晕。今天让我来为大家分享总头晕应该怎么护理。
1、 有些人本身就有血压低的症状，如果经常加班到很晚休息不好，就会出现头晕的症状，现象 在太阳穴的地方，抹一点风油精，能缓解头晕现象 。
2、 如果天气太热引起的头晕，还可以多喝一点绿豆水，把绿豆先泡一会儿，再同一块渚，可以多渚一点放在冰箱里面冷藏，每天喝一点。
3、 饮食方面，要多吃一些青菜，如小白菜，有解毒的作用，另外，有些青菜是不要吃的，如芹菜，芹菜吃多了能降压。
不要在太阳下暴晒。
病情分析：你好，根据你对病情的描述，你这种情况有可能是月经不调。指导意见：建议你平时多注意休息，不要熬夜，不吃辛辣刺激性食物，保持心情愉快，喝些中药调理调理。
