早餐口苦原因是什么?

概述

一大早起来就感觉，嘴巴里像是吃了苦得东西一样，而且还有异味，感觉特别的难受，上班的时候都不太敢和同事打招呼，生怕同事会知道自己嘴巴里有异味一样，口苦吃东西的时候也没有什么味口了，还影响食欲！

步骤/方法：

1、 后来问了下楼下的一位老中医他说这种情况主要是由于湿热引起的.夏天身体比较容易有湿气,吃些祛湿气的东西就会缓解了!

2、 老中医还说也有是因为肝胆湿热和胃热引起的,我说前两天吃了些辩辛辣的东西,中医就说是胃热产生的口苦。所以平时饮食要多加注意了夏天比较容易上火,少吃为好!

3、 老中医还说有有口腔疾病的人和经常疲劳、睡眠不足、过度吸烟、酗酒的人都有可能出现口苦的这种症状,所以平时要注意休息等。

注意事项：

所以如果没有口腔类的疾病，平时在饮食上要忌食辛辣、油煎、烧烤的食物，可多喝些水饮食呢也要以清淡为主！