孕前服叶酸 可预防神经管畸形

概述

现在有很多的新婚夫妻在要宝宝的时候怕宝宝出生后会出现畸形，有的就不敢要小宝宝了，在这里我告诉大家一种预防神经管畸形的方法，希望能够帮助到大家！

步骤/方法：

1、 如果我们有了小宝宝后出现了神经管畸形是非常严重的，但是我们也要注意了预防也是非常重要的，我们如果想小小宝贝的话从结婚起到孕后三个月，每日服用0.4毫克叶酸增补剂，这样就可以预防神经管畸形的发生。

2、 同时我们也要注意自己的饮食，平时在吃东西的时候我们要多吃些含有叶酸的食物，如绿叶菜、水果等。此外，神经管畸形的发生，除了与叶酸缺乏有关外，还与孕妇早期感冒发热、睡电褥子、桑拿浴等致热情况有关;与缺碘有关等。

注意事项：

为了更好的预防神经管畸形，所以在怀孕前三个月服用叶酸。