得了牛皮癣饮食应该注意什么

概述

得了牛皮癣总让我们 苦不堪言，全身的鳞屑无法把自己想象成一个正常人。也无法排除别人诧异的眼光，得了牛皮癣不仅要及时的治疗，还要增强体育锻炼，防止它的再次复发，现在就把饮食注意事项分享给大家。

步骤/方法：

1、 少食、多餐，减少脂类物质的摄入。这样不仅帮助我们缓解疲劳，还能降低厌食的症状。合理的饮食结构能够帮助我们恢复代谢平衡。

2、 最好不要吃茶叶蛋，茶叶中的酸性物质与鸡蛋中的铁反应，影响消化。除此之外尽量减少鱼虾蟹的摄入，因为“发物”很容易让机体再次致敏。

3、 平时多吃蔬菜水果，不仅能够保证有效地维生素和营养物质的摄入，还会愉悦自己的心情，增强自己抵抗力。

注意事项：

不要吃希辛辣刺激的食物，防止小血管扩张，加重病情。