青春痘治疗方法以及预防

概述

人人都爱美，巴不得脸上什么都没有，但是偏偏在青春期，我们的痘痘都猛猛的长出来，有时我们挤压，美美的一张脸，一不小心在青春期就变成了凹凹凸凸，满脸都疤痕，那么我们在青春期要如何预防青春痘的生长呢，以及治疗方法

步骤/方法：

1、 青春痘其实也属于一种皮肤病，但是我们长了青春痘也不要害怕，青春痘发病主要与性激素水平、皮脂腺大量分泌，毛囊皮脂腺导管的角化异常及炎症等因素相关，在我们青春期，我们每天要及时清洁脸部，保持清爽，防止毛孔堵塞。男士可以用妮维雅的男士洁面乳，女士的根据的自己的皮肤类型，在专柜都会有导购员介绍的，我个人觉得玉兰油的洁面乳不错。在饮食上要清谈为主，忌口辛辣刺激性食物，保持良好的作息时间。这样双管齐下，很快就能告别豆豆了。

2、 在青春期我们我们要时刻保持面容的干爽清洁。是可以预防青春痘的生长的，在青春期皮脂腺大量分泌，如果不能及时的清洁，很容易就长青春痘的。预防青春痘方法，每天早晚使用去油洗面奶洗脸。脸部要保持清爽，不油腻，以免毛孔堵塞，导致青春痘的发生，2.在饮食上不要吃辛辣的食物。3按时休息，不要熬夜。戒烟戒酒。

3、 在我们长了青春痘后，第一不要用手去挤压，以免感染，要分辨青春痘的类型，最简单的治疗方法就是，保持良好的心态，良好的饮食习惯，良好的生活作息。每天要坚持洗脸，避免污垢堵塞在毛孔，洗脸以及再抹一下安安牌的粉刺露，安安牌粉刺露大概在5元左右，效果非常好的。坚持一段时间马上就可以好了

注意事项：

青春痘是由于皮脂腺大量分泌，没有及时清洁而形成的。每天按时清洁就可以了，在饮食上尽量清谈的