医生在线免费咨询
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更新时间：2013-07-17 21:02:28
最近工作变换，调到了办公室打单据，经常对着电脑从早上一直到晚上，几天后就发现眼睛时常干涩，酸疼酸疼的，去咨询了医生后，医生告诉了许多保护眼睛的注意事项，和大家分享一下。
1、 上班的时候不要一直在电脑跟前坐着，隔一段时间可以起身上窗外看一下，缓解一下眼睛疲劳，给眼睛一个缓冲的时间。
2、 上班没事的时候可以做一下眼保健操，按摩一下眼睛周围，促进一下眼睛周围的血液循环，缓解一下眼睛疲劳。
3、 作息时间尽量规律，尽量保证八小时的睡眠，不要熬夜，晚上临睡前可以拿毛巾敷一下眼睛，都可以有效的缓解眼疲劳，另外晚上不要喝太多的水，否则第二天有可能肿眼皮。
病情分析：你好，从你描述的情况来看，你目前的眼睛不适，主要可能是结膜炎而引起的。指导意见：你好，多注意休息，不可以揉眼，以免加重感染不适，可以用金霉素眼膏涂抹等
出现眼睛干涩看东西有些模糊的情况，多考虑是上火引起的综合症状，目前建议适当的服用一些消炎祛火的药物进行缓解，平时避免熬夜，不要用眼过度，出行方便的话也可以去眼科
病情分析：你好根据你的情况，可能是各种原因导致干眼症引起的上述症状。指导意见：你好根据你的情况，建议到医院眼科就诊，做一常规检查及泪液测试，明确诊断，给予正规用
