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怎样缓解胃痛?

健康分享者:古镇酥饼

更新时间:2013-07-17 20:16:45

概述

现在胃病的人越越多,但是对其注意与治愈的重视却远远不够,也不太了解。当胃不舒服,疼痛的时候只能无力的苦忍,先分享些个人了解缓解胃痛措施。

步骤/方法:

1、 充分发挥主动能动意识,一定要稳住,安静地坐着深呼吸。

2、 尽量放松腹部,可以解开皮带,使胃部舒适。喝点热水之类的,暖胃。有也是饥饿引发的就吃点软食,切忌喝牛奶。

3、 点按足三里,膝盖边下方四个手指合并宽度处。

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