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消化不良应该要怎么治疗

健康分享者:想你的夜1

更新时间:2013-07-17 19:20:12

概述

消化不良主要肠胃引起的,很多人都有晚上吃太多饭的习惯 ,而吃完饭以后,又不出去运动,就在电脑前上网了,以至于很多人都有消化不良的问题。今天让我来为大家分享消化不良应该要怎么治疗。

步骤/方法:

1、 得了消化不良以后,会有腹胀、腹痛的症状,为了缓解消化不良,可以在饭后半小时以后喝一点话梅汁,把新鲜的话梅买 回来,放在杯子里面泡水喝。

2、 出现了消化不良以后,可以通过中药来调理,每天吃完饭以后,半小时后吃一颗山楂丸,山楂丸有助消化的作用。

3、 还可以把柠檬切成小片,放在杯子里面,再加入几块冰糖,柠檬味道发酸,能帮助清理肠道 的油脂,能起到促进消化的作用。

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