如何在流产后补充营养

概述

我很喜欢宝宝，可是不小心流产了，我很伤心。老公怕流产对我身体伤害大，咨询了医生，流产后怎样补充营养。我就是靠这个恢复身体的。下面是医生的建议。希望大家看看！

步骤/方法：

1、 医生对老公说，流产对于育龄妇女来说是对身体最大的伤害，也会对子宫造成威胁，。因此，在流产后尽快恢复体力，是一个循序渐进的过程。饮食调养是最好的方法，因为没有药物的副作用！

2、 老公买了很多红枣。医生说红枣不管什么时候都对女性的身体好，具有补血养气的作用。特别是产后气血不足。因此我的一日三餐总有一点含枣!

3、 豆浆大米具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。所以家里总是豆浆大米的。虽然现在我的身体恢复了，但这个习惯我们还在保持！