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更新时间：2013-07-18 21:08:15
前段时间生完宝宝后，发现掉头发特别的厉害，用防脱的洗发精也不管用，看了医生说声说这个阶段是掉发最严重的时候，后来经过朋友介绍，掉头发改善了很多，下面我给大家说说吧。
1、 多吃核桃，勤洗头，保证充足的睡眠，不要经常挠头发，不要给自己压力，过了这个阶段会好的。
2、 注意饮食合理，尽量多吃一些水果蔬菜，还有水产品。不要过多地摄入油腻的东西。
3、 进场用桃木梳子梳头，来回做按摩。用生姜片擦拭头发，能够促进头发生长，尽量避免或减少烫发、染发次数，烫发、染发损伤头发的发质。
勤洗头，不要有心理压力。
病情分析：根据你描述的情况你的这种症状中医认为一般是由于湿热造成的可以喝点中药进行治疗。指导意见：建议你平时注意饮食清淡为主。适当的可以外用消炎藓湿药膏进行治疗
