夏天经常肚子疼怎么回事

概述

今年夏天感觉肚子经常疼的厉害，就去医院检查了，医生说是阑尾炎，不太相信，又去别家检查了下，说是吃了生冷食物。于是给开了药，管用，现在把我的经验分享给大家

步骤/方法：

1、 首先多喝热水，试试管不管用，最好和红糖姜汤水，早上起床后空腹喝一杯，上午喝两杯，下午晚上喝3到4杯。喝水以少量多次为宜；吃肉多时，应多喝点水；锻炼强度大时也应多喝点水；汗出得多或淋浴后也应多喝点水，这样有利健康。

2、 其次，应该排除经期来临的原因，注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖保持暖和保持身体暖和将加速血液循环，并松弛你的肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。也可在腹部放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟。。

3、 最后一点，我觉得很重要，就是注意局部热敷，也可以用颠茄片或者是654-2片治疗，另外平时避免生冷食物，避免暴饮暴食，避免辛辣刺激性食物。多喝水，多吃水果忌辛辣。多喝水，这样可以清肠胃，排出体内的杂质，一天喝3瓶矿泉水可以加快新陈代谢，皮肤会变好，不易长痘痘，而且，多喝水，新陈代谢加快的话，不易肥胖哦

注意事项：

我觉得肚子疼这事情说小也小说大也大，还要引起大家的重视啊。希望对大家有用