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生活小常识!

健康分享者:wrh521

更新时间:2013-07-18 21:55:24

概述

每个女人都希望增加越来越美,一直保持着年轻的容颜。今天我就给大家推荐几个可以延缓衰老的小秘诀吧!每天抽出几分钟做做这些动作,真的可以让你越来越美丽啊!

步骤/方法:

1、 搓额-----上下搓额头可以减少额头的皱纹的产生

2、 搓手-----双手互相的对搓,可以刺激大脑,促进大脑兴奋。

3、 双手在腰部互搓,可以起到壮腰补肾的作用,延缓器官衰竭。

4、 搓脚低------可以增强我们的免疫力,预防感冒

注意事项:

过度劳累可以加快我们的身体衰竭。

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