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黑眼圈很重怎么办

健康分享者:绕指柔689

更新时间:2013-07-19 16:17:01

概述

前段时间公司经常要加班,每天回到家都很晚,搞得黑眼圈好重啊!后来听了朋友的方法,我照做了,现在黑眼圈减轻了不少哦,下面来介绍下我的经验给大家。

步骤/方法:

1、 用纱布蘸上酸奶,敷在眼睛周围,每次做10分钟左右,这样眼睛周围的皮肤就能更加白嫩,可以减轻黑眼圈的状况。

2、 把苹果切成片,闭上眼睛放在眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻轻擦拭眼睛。再过一会就可以拿掉了。

3、 多吃一点鱼、胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维生素A和维生素B的食物,这样可以保护眼睛。

注意事项:

多吃点富含维生素A和维生素B的食物

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绕指柔689

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