日常护理去除黑眼圈三大方法

概述

本人今年23岁，长期加班熬夜，黑眼圈颜色深，身边朋友总叫我熊猫眼，我使用很多方法效果都不是太好，有个朋友说去除黑眼圈光使用产品是不行的，还需做好日常护理，听完坚持了一个月我的黑眼圈真的不见了，现在我就和大家来分享下我的方法吧

步骤/方法：

1、 调整作息时间：每次保证充足的睡眠以及采用正确的仰卧睡姿，改正不良的饮食习惯，勿过多抽烟、喝酒，这是预防及消退黑眼圈最有效的方法。

2、 补充微量元素：慢性疾病也是造成黑眼圈形成的一大原因，因此若患有慢性疾病需及时治疗，同时加强营养，适当补充维他命C、A、E。

3、 穴位按摩：黑眼圈产生是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉，长期坚持可有效去除黑眼圈哦。

注意事项：

保持愉悦的心情也是去除黑眼圈的一大方法，紧张、压抑的心情会造成黑眼圈加重。