胸部发育不良要怎么做？

概述

我家堂妹已经到发育的年龄了，但是胸部还是没有太大的起伏，因此婶婶也是非常担心，后来好朋友告诉了我一些小方法，现在就给大家分享下我的经验。

步骤/方法：

1、 可以买些木瓜、花生米、猪蹄炖汤喝，食用方法，木瓜一个、花生米100克、猪蹄500克，放人锅中慢火煲一个半小时，一个星期吃两次就可以。

2、 可以做些胸部按摩，用一些调好的按摩油放在手上,把按摩油均匀涂抹在胸部.从乳房下部,沿外线向上按摩到颈下锁骨的地方；从乳房中心位置顺时针打圆圈按摩,往上面按摩到锁骨位置；在乳房的位置,以画小圆方式做螺旋按摩,这些动作重复几次即可。

3、 还有要吃木瓜,能保持每天都吃,洗澡的时候用热水轻轻的冲胸部,,轻轻的按摩，要坚持的才会有效果。

注意事项：

不要穿不合生的内衣，这样会导致胸部发育不良的。