牛皮癣日常保健常识

概述

牛皮癣是一种会反复发作的疾病，除了遇到天气季节变化容易复发，还有日常饮食、生活习惯或病毒、细菌的感染，所以牛皮癣患者一定要做好日常保健，有哪些保健常识呢，我们一起来分享下。

步骤/方法：

1、 日常饮食要合理，不要偏食和挑食，忌烟，适量饮酒，可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品，对缓解牛皮癣病症有好处。

2、 要保持好个人卫生，患者可以每周洗浴一次，去除厚积的鳞屑，能促进新陈代谢，保持皮肤清洁，对各类皮肤病的预防是大有好处的。

3、 多锻炼增强体质，增加抵抗力，才能有效的预防疾病，还有要保持好的心情，良好的作息规律，也对病情是有缓解作用的。

注意事项：

牛皮癣的治疗一定要去正规的医院，不可轻信偏方，延误治疗的。