医生在线免费咨询
更新时间:2013-07-17 22:00:15
每个人都想有一口洁白整齐的牙齿,笑起来特别好看,可是好多人都存在牙齿的问题,及时你长的很好看,没有洁白的牙齿,也是会减分的。那么怎么来美白牙齿呢。
1、 咀嚼蔬菜水果能减少食物的色素残留。咀嚼苹果可以充分的摩擦牙齿表面。把表面的脏东西清除干净。所以是越用力嚼越好。
2、 平时可以用醋刷牙,醋能去除牙齿上的污垢。每次含一口醋含俩分钟左右,再用力刷牙。反复几次就会有效果了。
3、 小苏打,小苏打也有洁白牙齿的作用,每次刷牙的时候放些小苏打。就可以把牙齿保护的洁白漂亮了。
饭后漱口。