怎样让伤口好的快

概述

夏天，最害怕的就是磕着碰着了，因为，在夏天，我们穿的都不是很多，大部分的皮肤都裸露在外面，万一不小心磕着碰着就会有伤口，那样就不好看了。但是，有伤口是难免的，所以，我在这里教教大家如何做能让伤口好的快一些。

步骤/方法：

1、 我们伤口要想好的快，就应该多补充一些含锌的物质。如果我们缺锌，那么我们的纤维细胞功能就会下降，伤口就好的满了。所以我们应该多吃含锌的食物，像木耳、海带都是不错的选择。

2、 还有就是要补充些脂肪。因为脂肪脂肪 脂的缺乏会使我们的伤口在愈合的时候有缺损，这样就会有伤疤。这样的结果你一定不想有把。而类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。

3、 在我们身上有伤口的时候，管好自己的嘴巴，不要吃那些葱啊，辣椒，腐乳等师傅。因为它们会使我们的伤口感染、发炎，不利于我们伤口的愈合。

注意事项：

伤口一定要及时做好消毒措施，以免细菌感染。