如何预防治疗帕金森病?

概述

父亲今年60多了，身体素质还算可以，可是最近一段时间我发现父亲反应比较迟钝，经常连穿鞋都开始费劲了起来，而且走路的时候出现了拖拽的现象，后来带父亲去医院做了一个详细的检查，检查结果是帕金森病，大夫说这种病是中老年人的慢性中枢神经系统退行性疾病，典型症状就是震颤，强直，运动减少和姿势异常，后来在医院的治疗下和平日的保健下，父亲现在身体好很多了。

步骤/方法：

1、 日常保健法：帕金森患者的步行锻炼，步行锻炼时，腿要抬高离地，尽量不拖地，抬头挺胸，两眼向前看，步距不必过大，转方向时可分几步转。平时应使四肢及躯干各关节尽可能保持正常活动范畴，患者可对着镜子活动各个关节，或在家属的帮助下锻炼关节功能，每天坚持打太极拳对康复也有很大的帮助。手部锻炼可练习反复扣纽扣、写字、折纸、穿脱鞋袜、洗脸等精细动作。

2、 药膳疗法：取新鲜生蚝肉250克，精瘦猪肉250克，生姜10克，葱10克，盐3克，味精2克。将生蚝肉、猪瘦肉洗净，加清水适量，加生姜、葱，煮汤。肉熟透加盐、味精调味即成。 1周2-3次对辅助治疗有很大的效果。

3、 饮食调节法：多食含有蛋白质、维生素、高纤维素、碳水化合物的食物，如谷类、豆类、蔬菜、水果，每日至少饮白开水6~8杯以上。补充必需营养素和微量元素。钙及镁，γ氨基丁酸或L谷氨酸，补充维生素类（维生素C每天3~8克。维生素E每天0.6~1克。）

注意事项：

忌食忌油煎、火烤、辛辣、油腻食物。