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更新时间:2013-07-21 11:08:09
夏季的时候,人们很喜欢喝绿茶,不但味道好喝,喝后口中还含 有茶叶的余香,使人回味无穷,而且还能治病。今天让我来为大家分享绿茶要怎样喝会身体好。
1、 绿茶可以治疗便秘,特别是几天没有排便的人,身体中会产生毒素,而绿茶正有排毒的功能 ,每天要喝上几杯绿茶,还可以解决你的便秘问题。
2、 喝绿茶还能减肥 ,特别是肚子上的肥肉,肚子上是人的身体中油脂最多的时候,而绿茶是可以起到把脂肪溶解的减肥作用。
3、 绿茶还能健齿,绿茶中有茶多玢,对经常抽烟的人,牙齿上面会有一层污垢,口腔中还会有一股烟味,经常喝绿茶以后,可以清新口气。
坚持长期喝