斑秃该注意些什么

概述

斑秃是一种原因不明的疾病，主要症状是出现局部的斑块状脱发，除了出现掉发外，患者健康状况良好。大多数情况，患者在一段时间后就会重新长出头发来，但是，日常护理必须要做好，详细的护理措施请看下面分享。

步骤/方法：

1、 首先是要注意头发的卫生，建议常洗头发，但是不要用碱性太强的洗发水，而且不要滥用护发产品，洗完头后尽量少用电吹风。

2、 然后就是要饮食规律，要在医生的建议下，根据局部的皮损表现辨证和分型，制定食疗方案；建议食用一些镇静安神的食品，如百合，莲子，酸枣仁等。

3、 最后就是要调整好自身的心理状况，注意劳逸结合，保持良好的心态，发现本病后，在调治中要有信心和耐心。

注意事项：

戒烟,吸烟会使头皮毛细血管收缩,从而影响头发的发育生长.