糖尿病人可以吃哪些水果

概述

最近，爸爸的单位组织了一次体检，爸爸检查出患有轻微的糖尿病。后来医生让他在生活中要注意调养，不然会严重的，特别是不能吃糖分高的水果。那么，糖尿病人可以吃那些水果呢？我跟大家说一下吧。

步骤/方法：

1、 可以吃一些梨子，梨子性寒，味甘，微酸，属于凉性的水果。还具有生津、润肺、清热、凉心、消痰、降火等作用。主治热病烦渴、肺热咳嗽、痰多、小儿风热、喉痛失音、眼赤肿痛、大便秘结等。

2、 可以多吃一些柚子，柚子性寒，味甘、酸。还有柚子新鲜果汁中，含有胰岛素样成分，可以降低血糖，起到保护心血管的作用，糖尿病患者要经常吃一些柚子，对降低血糖有很大的作用。

3、 樱桃也是可以吃的，樱桃的性温，味甘，具有益气补虚、脾胃功能失调、发汗等功效，特别是樱桃中含有果胶，能够增加胰岛素的分泌量，可以促使血糖下降，起到治疗糖尿病作用。

4、 糖尿病患者也可以吃杨梅，杨梅性温，味甘、酸。具有生津解渴、和胃消食的功效。对祛痰、止呕、消信、痢疾、霍乱吐泻、胃肠功能失调、糖尿病等症起到很好的治疗效果。

5、 患了糖尿病要多吃苹果，苹果的性凉，味甘，有的品种略酸，由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀，从而能降低血糖，尤其是餐后血糖，对糖尿病有较好的疗效。

注意事项：

不要吃辛辣食物，经常锻炼身体。