夏季得了狐臭怎么办？

概述

狐臭又被称为腋臭、汗臭等，是一种很常见的疾病，并且在夏季很明显，发病率也很高，尤其是男性患者比较多，主要是因为腋下的腺体排出的汗液比正常人要多，并且会产生异味，很多患者因此造成性格、思维的不正常，狐臭就真的变成了一种心理疾病。

步骤/方法：

1、 我们要勤洗澡、勤换衣，洗澡的时候最好用中性的肥皂，比如舒肤佳重点清洗腋下部位，建议每天洗两次澡，早晚各一次。

2、 我们要多食青菜，少做出汗的运动，比如多吃一些菠菜、芹菜等，夏季多食青菜少吃荤菜，能够增加体内维生素和增加粗纤维，减少汗液的产生。

3、 我们要注意切勿用喷香水来减轻腋臭，香水味跟腋臭味夹杂在一起不仅不能起到抑制腋臭的作用，反而会使味道更浓郁，更刺鼻。

注意事项：

夏季常用脱毛膏易诱发腋臭。