得了结肠炎该怎么办

概述

随着社会生活节奏的加快和社会压力的加大，我的生活越来越不规律了，有轻度至中度腹痛大便秘结4—5日排便一次，粪便如羊屎样，甚者不吃泻药不能通便腹胀、消瘦、乏力、肠鸣、失眠、多梦、后来知道了是得了结肠炎，再通过生活上的注意和治疗终于治愈了我的病。

步骤/方法：

1、 第一， 饮食中很少吃一些少纤维、低脂肪的食物，这些食物对肠壁有刺激作用，不易消化，对肠道不利，故应限制，应多补充淡盐水，菜叶汤等用来补充水、盐和维生素的丢失。

2、 第二，注意饮食卫生,在生病期间我都不吃那些变质的食物，防止病情加重。在凉拌菜中可加些醋或蒜泥，既可杀菌又可调味,增进食欲。

3、 第三， 患病期间不能吃的太饱，不能暴饮暴食,避免使肠胃功能紊乱，防止使病情复发或加重。腹部不能受凉，即使天气再热的时候也要把腹部盖好，不要使腹部着凉,否则肠子遇冷刺激而痉挛引起本病发作或加重。

注意事项：

要注意对急性肠炎患者，除注意休息和针对病因积极治疗外，在饮食方面应采取易消化、少刺激、温热适度、营养丰富、少食多餐和适时补充水分的原则。