教你如何防止酒精中毒

概述

自从步入了社会之后，酒已经成了饭桌上不可缺少的东西了，朋友之间，亲人之间，上司与下属之间，没有酒都没办法沟通了，每次都是喝到不省人事，给自己的身体造成了很大伤害。所以今天跟大家分享一下如何防止究竟中毒？

步骤/方法：

1、 首先是喝酒一定不能空着肚子就去 ，这样对肝脏和胃的伤害最大，所以在喝酒前务必要吃一些东西。尤其是吃一些馒头， 可以吸附很多酒精。

2、 然后在喝酒前喝一些牛奶，可以给胃添加一层保护膜，这样可以减少酒精的吸收。可以起到一定的预防作用。

3、 最后就在喝酒的时候要多吃一些下酒菜，例如花生，毛豆，海鲜等。有利于减少酒精中毒现象。

注意事项：

喝酒时刻为止，避免大口大口饮酒。