祛除黑眼圈的方法

概述

最近不知道怎么回事黑眼圈特别严重，都不好意思出门，不管用什么化妆品都遮不住这严重的黑眼圈，于是我开始听美容专家讲座，用她们的方法慢慢的调理，现在好多了。

步骤/方法：

1、 敷眼膜：这一方法可以急救黑眼圈的问题，但是在敷眼膜之前要将肌肤清洁干净，注意敷的时间不要过长，否则会适得其反。

2、 早晚都要用眼霜，做了眼膜之后也要上眼霜，这样可以让眼部的肌肤滋润。

3、 改变不良的生活作息，不要熬夜，不要喝酒，多多运动，多补充维生素A，芝麻、花生、黄豆、胡萝卜这些食物中维生素A含量较高，可以多吃一些。

注意事项：

黑眼圈的朋友要避免用眼过度，要保证内分泌的平衡，最重要的是不要熬夜，早睡早起很重要。