肺炎患者怎么减轻痛苦

概述

如果哮喘难受的话，那肺炎一定严重多了，肺炎患者所受的折磨要大得多，在生活中学会一些自我保健方法，能够减轻肺炎患者的痛苦，分享我的经验给大家。

步骤/方法：

1、 首先经常要做腹式呼吸，这种方式是适合肺炎患者的，它可以增强肺炎患者的换气功能，增加肺部的含氧量，对人体的肺部和健康是有一定好处的。

2、 适当的运动比如，跑步等等，慢跑属于有氧运动，能够改善我们的和肺部的功能，慢跑以每天半个小时左右为宜，最适合肺炎患者了。

3、 每天一定要保持心情的稳定和愉快，因为精神过于紧张会让全身处于紧张状态，增加肺脏的负担，所以平时要多听音乐，缓解自己的心情。

注意事项：

多吃水果蔬菜