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更新时间:2013-07-22 16:59:42
卵泡是女人从一出生开始就具备的细胞,但并不是所有的卵泡都能成功上怀上孩子的,当卵泡的成长未没有按照预期的目标让你顺利怀上孩子时,就要采取食物的疗法以促进卵泡发育,下面给各位姐妹们介绍一道促卵泡发育的助孕汤。
1、 配料有:中药紫河车10克,红皮花生4两(不要去皮),(太和)乌鸡1只,宁夏枸杞子1把,中药菟丝子30克,中药黄芪40克,(干的淮山)山药20克,中药当归共计30克,红枣10粒就可以了颗粒小的就多放5颗。
2、 制作方法为,将乌鸡洗净去内脏,剁成小块的,将后将花生以及各类食材都清洗干净,将所有的食材一同放到炖盅里,在锅里倒入开水或者把水烧开之后再放炖盅下去,先是大火烧开再改为文火至少隔水炖2个小时以上不然花生不会烂的。
3、 这一道食疗法从月经来潮的第一天起就开始服用,第一次吃的时候连喝两天,然后再每隔2天吃一次连续喝10次以上。喝这一道汤的同时再,每天喝一杯自己打工纯黑豆浆或者吃2两黑豆效果都是很不错的。
这一道汤要是从冰箱拿出来之后,一定要温热之后再喝,凉了立即放冰箱,不要变味了,要是勤快的材料自己减半来配比就可以多煲几次,每次都吃新鲜的较好。