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更新时间:2013-07-22 17:56:54
如果自己的孩子患上了矮小症,做妈妈的一定会特别着急,这个病对于孩子以后的生活也是有很大的影响,家长发现孩子矮小不要惊慌,除了要及时带孩子去治疗以外,同时在日常生活中注意一些细节,只有做好了家庭护理,才能有效的帮助孩子治疗,下面我跟大家分享一下矮小症家庭护理要注意什么?
1、 首先是要保证孩子的睡眠时间,每天至少要睡够8-10小时,督促孩子每天早睡早起,这是促进孩子长高的主要因素。
2、 其次要保证孩子充足的营养,要让孩子每天有良好的饮食,特别要补充一些动物蛋白质,每天可以喝一些牛奶,鸡蛋,和水果蔬菜。
3、 可以让孩子每天进行一些体格锻炼,这样可以促进孩子骨骼、肌肉、关节、韧带的发育和功能健全。体育项目可以选择篮球。
让孩子保持乐观、向上的心态;鼓励孩子多参加体育活动及合理的膳食搭配,让他们健康、活泼地成长。