夏季皮炎该注意些什么呢

概述

在我们生活中每当夏季，皮肤疾病很多会复发或者什么的。然而皮炎是最严重的，那么什么是夏季皮炎，夏季皮炎的症状有哪些，夏季皮炎的病因是什么呢，我们又该注意些什么呢，一些小经验分享给大家

步骤/方法：

1、 夏季皮炎是夏天的多发病、常见病，因为在夏季持续的高温、高湿度的外环境，加上皮肤出汗多又没有及时清洗所致的皮肤炎症。人在高温环境下排除很多汗渍，汗渍中有很多无机盐，这些刺激皮肤，就会导致皮肤出现问题，所以首先我们应该勤洗澡。

2、 要注意防暑降温，我们要使自己少在高温环境下待很长时间，在吃的方面少吃一些辛辣刺激的东西，多吃蔬菜水果等清凉的食物。另外，还要保持皮肤的清洁，每天洗澡的时候可以用一些含中药成分和具有杀菌作用的沐浴露。

3、 多食用一些去暑、利湿、清火、生津的食物。如蔬菜中的苦瓜、丝瓜、冬瓜、生藕、豆菜；水果如西瓜、哈密瓜、葡萄；又如鸭肉、银耳、莲子、百合、豆腐、豆浆、海带等食物，这些食物均具有清热或生津的作用 这些又是降火的食物哦

注意事项：

夏季一个高温季节，大家要做好日常的护理，保持好心情。