生活中乙肝小三阳应该注意些什么？

概述

对于肝病大家听到的最多的就是传染，尤其是大三阳更是如此，很多人都存在一定的误区，认为小三阳一般是问题不大的，殊不知如果处理的不当，也会带来很多的危害的，那我们生活中应该注意什么呢？

步骤/方法：

1、 首先可以平时注意多运动，增强体质，增加自己的免疫力，主要是做些慢运动时最好的，比如散步、打太极等，如果出现较明显的症状时，要及时的就医。

2、 情绪也是一个重要的影响的因素，乙肝小三阳患者应该保持愉快的心情，最重要的是不要发怒，一般是怒气伤肝的。

3、 再就是饮食方面，一定要有合理的饮食，一定要饮食的多样化，多吃新鲜的蔬菜和水果，主要是要含有较多的维生素和蛋白类的食物。

注意事项：

平时也要注意睡眠休息