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更新时间:2013-07-22 16:49:28
男性都很怕自己得了肾虚,更怕别人知道他有肾虚。这样,我相信广大男性都会想知道肾虚会有什么表现吧,这样,才能更好地了解自己的肾的健康,也方便治疗。下面,我就和男性朋友们分享一些肾虚的表现吧。
1、 如果你出现怕冷的情况,你可能就是得了肾虚了。肾虚的对冷比较敏感,一有风吹,就容易觉得冷,容易出现手足冰冷的现象,还容易觉得疲劳,没精神。如果有上面说到的症状,你就要注意了。
2、 如果你经常失眠,经常做梦,严重影响到了你的休息,你的肾可能是出问题,有可能是得了肾虚。这时候你可不能轻视这个问题,因为肾虚可能会引起高血压等病,同样不利于健康。
3、 肾虚的人会经常腰痛,关节痛,感觉浑身无力。长期干重活不注意休息也可能一起肾虚。还有,办公室工作者要特别注意了,因为你们长期坐着或者保持一应的姿势来工作,也容易伤及肾气,引起肾虚。
平时要多运动,注意休息,也能起到保护肾脏的效果。