儿童怎样刷牙？刷牙的具体方法是什么？

概述

很多家长也知道儿童最容易患龋齿，总是以为孩子在长大还会换牙，所以对宝宝的牙齿健康没有引起足够重视。其实儿童的口腔卫生对于以后恒牙的健康是很有帮助的。所以首先应该教会孩子刷牙，那么具体该如何操作呢？给朋友们分享一下：

步骤/方法：

1、 选择牙刷上：不要给孩子选择普通牙刷，否则容易刺激孩子柔嫩的口腔黏膜，引起出血。可以选择指套式婴儿或幼儿专用牙刷。

2、 婴幼儿具体方法：将指套套在食指上，指套的顶端有柔软的刷毛，对牙齿的各个面，里面，外面，前牙，后牙都要刷到，才能保证牙齿的健康。

3、 3岁以后的孩子，可以教会孩子正确刷牙方法。很多孩子刚开始学习刷牙的时候往往都和拉锯一样来回拉，这样很容易损伤牙龈。应该选择竖刷法。刷上牙的时候，先将牙刷的刷毛轻轻放在牙龈与牙齿的交界处，然后转动手腕像梳子一样，刷牙自牙龈顺着牙缝向下刷；然后用类似方法刷下牙。刷牙齿的咬合面时候可以用拉锯动作横着刷。

4、 刷牙的频率：每天刷3次牙，每次刷3分钟。如果不能三次，至少要早晚2次刷牙。特别是晚上，口腔处于静止状态，细菌很容易繁殖起来，所以不能忽视晚上的刷牙。

注意事项：

在3岁之后，家长一定要教会儿童学习刷牙，这样对他以后的牙齿健康非常有帮助。