慢性肠炎患者吃什么食物好呢

概述

随着生活水平的提高，生活习惯逐渐改变，人们已经不满足于单一的食物。但是这样饮食结构的不规律则会导致慢性肠炎的产生。那么我们在生活中该如何选择自己的食物呢？

步骤/方法：

1、 多吃高蛋白和高维生素的食物。多吃瘦肉、鱼、绿叶蔬菜、茄子等食物，可以补充身体的各种维生素，保证机体营养充足。

2、 少吃纤维素多的食物。虽然纤维素有促进肠蠕动的作用，但不易消化，而且会增加肠胃的负担，所以对于肠炎患者来说应尽量少吃。

3、 多吃素食。要控制荤腥食物的进食，虽然是高营养物质，但是对于患者来说则是负担很大的。所以应该多吃素食，但韭菜，芹菜等多纤维素的食物也要控制

注意事项：

饮食以清淡为主，每天保持良好的心态