怎样有效地预防荨麻疹？

概述

我弟弟不小心得了荨麻疹，后来经过不懈的治疗努力，终于康复了。并且没有什么皮肤的改变。后来还咨询了一位医生，获得了一些预防的方法，现在就把方法分享给大家，希望对大家有所帮助。

步骤/方法：

1、 避免接触过敏原。主要是一些花粉或者鱼虾蟹，以及一些血清蛋白，或者药物等。

2、 注意合理的饮食和有规律的作息时间，尤其是对于刚刚康复的患者，这样才能够有效的增强自身免疫力，防止再次复发。

3、 多喝水，多吃水果。因为足量的水分可以保证机体内环境的稳态避免失衡，而有效的营养元素的摄入，能够给予机体充足的能量供应。

注意事项：

还要注意个人卫生，经常洗澡，保持正常的皮肤酸碱平衡。