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治疗闭经的饮食疗法

健康分享者:蜡笔小吕

更新时间:2013-07-20 10:25:10

概述

闭经是常见的妇科疾病了,闭经是由很多原因造成的。今天我跟大家分享一下可以治疗闭经的饮食疗法,希望可以帮到大家。

步骤/方法:

1、 用桂圆肉和薏苡仁适量,一起煮粥,熟后在一匙红糖即可食用,一天一次。此方有健脾养血调经的功效,可以治疗气血虚弱的闭经。

2、 用生姜2两,墨鱼(去骨)8两,加油盐一起同炒食用,每天2次。此方有补血痛经,散风寒的功效,可以治疗血虚的闭经。

3、 用黑豆30克、红花6克放在砂锅中煎水,然后冲红糖温服。此方可以活血化瘀,调经止痛。

注意事项:

注意经期的卫生,平时要多锻炼身体,以增强体质。

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蜡笔小吕

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