如何有效的预防外阴瘙痒呢？

概述

外阴瘙痒是很多女性都出现过的问题，这种症状不仅给女性带来了难以忍受的瘙痒，而且特别的尴尬，尤其是在重要场合，你挠也不是，不挠是难受的厉害，怎么预防外阴瘙痒呢？相信这个是很多女性都想知道的问题，让我给大家介绍一下我的经验吧。

步骤/方法：

1、 很多女性都非常的爱干净，几乎每天都要用清洁用品洗几次，可是还是痒痒的难受，其实这是很不可取的，女性外阴本来就有自我清洁的功能，一般不建议采取有刺激性的清洁用品来进行清洁，清水即可，另外次数也不宜过多，一个星期3.4次就够了。

2、 月经期间加强个人卫生也是预防外阴瘙痒的一个很重要的办法，女性月经期身体的免疫力比较低，而且还有感染的危险，建议应该注意卫生用品的选择和更换时间，多注意下阴处的清洗。

3、 女性朋友最好不要穿过于紧身，透气性差的裤子，那样会导致女性下阴处的细菌大量滋生，导致外阴瘙痒，建议应该宽松，透气，尤其是内裤哦，另外滥用药物也是导致外阴瘙痒的一个原因。

注意事项：

出现了外阴瘙痒不要用手时间抓，最好到医院进行治疗哦。