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更新时间:2013-07-20 08:27:32
肾结石是常见病之一,与饮食习惯和水质有很大影响,通常是没有什么感觉,但是一旦阻塞输尿管或者某个部位,就会引起剧痛,排尿不畅,为了预防肾结石的发生,应该注意一些生活习惯。
1、 饮食方面,豆腐和菠菜一定不要一起吃,这样会大大增加换肾结石的几率。
2、 多喝水,但切记不要喝生水,生水会增加患肾结石的几率。
3、 一旦肾结石引起剧烈的疼痛,一定要及时就医,现在有一种体外碎石的技术,可以在体外将结石打碎,也是很好的治疗方法。
建议家族中有患肾结石的人群少吃芹菜,菠菜等这些含有草酸的蔬菜,对钙离子的摄入也要减量,防治在体内形成草酸钙。