胃下垂患者注意什么

概述

正常人的胃在腹腔的左上方，直立时的最低点不应超过脐下2横指，位置相对固定对于维持胃的正常功能有一定作用，但是当支撑胃部的韧带出现松弛、膈肌位置下降等情况会导致胃下垂。关于胃下垂的一些症状表现和注意跟大家分享一下。

步骤/方法：

1、 患者会觉得腹部胀痛，有压迫感，往往是患者进食越多疼痛就越明显，所以尽量控制每顿饭的食量，不要暴饮暴食。饭后减少活动。

2、 患者在饭后活动时会觉得恶心，有时呕吐，尤其进食过多时更易出现。突然一次进食较大量的食物，加重了胃壁韧带牵引力出现疼痛，然后恶心、呕吐。患者要注意饮食节制有规律，吃一些清淡易于消化的食物，饭后尽量先坐着休息会。

3、 胃下垂的病人也可能会出现便秘、失眠、头痛、低血压等症状。预防便秘，清晨可以喝杯淡盐水或睡前喝杯蜂蜜水，以缓解和消除便秘。

注意事项：

胃下垂患者养成良好的饮食习惯，饭后不运动不代表运动无益，平时积极锻炼身体也有助于避免胃下垂继续发展