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更新时间:2013-07-21 15:30:50
我的叔叔以前得了气管炎,他得了这个疾病以后,我们平常的时候也很注意,后来他去了好多家医院检查治疗,终于治好了,现在,就让我和大家简单的分享分享我的经验。
1、 首先支气管炎的敌人就是吸烟,我们爱吸烟的病人要注意啦,千万不可以吸烟啦,吸烟只会雪上加霜,令病情越来越难痊愈的,所以必须要戒烟。
2、 其二就是多多加强体育锻炼,加强自己的体质,如登山,散步,跑步,跳绳等等有氧的运动,对我们的身体有很大的帮助。
3、 最后,就是饮食的问题了,饮食是很重要的,不要吃一些辛辣刺激的食物,不要喝咖啡,多吃一些营养的蔬菜,好的才会更快。
平常的时候注意多喝水,晚上注意睡眠、不可着凉。