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夏季怎么预防腋臭呢

健康分享者:雯雯静静

更新时间:2013-07-21 16:13:20

概述

相信大家都接触过腋臭患者吧,其实我在高中时候的一同学就是患有腋臭,每当他脱衣服的时候散发的味道是很难闻的,特别是在夏季更是腋臭的高发期,下面就告诉大家一些夏季预防腋臭的方法。

步骤/方法:

1、 大家知道在夏天的时候人体新陈代谢在加快,由于天气的原因,很多人都喜欢待在空调房内,很容易导致汗腺功能退化,大部分汗液不经过充分的过滤而分泌出,导致汗臭味的出现。

2、 还有就是要搞好个人卫生,经常进行洗澡,勤换衣服

3、 夏季预防时要注意饮食,可以多吃一些富含水分的蔬菜、水果类,多喝乳酸饮品,注意尽量不要吃“有味”的食品,如辣椒、大蒜、芥末等,多油类的花生、果仁等也要尽量少吃。

注意事项:

日常生活中,注意多进行锻炼,可以有效的提高身体的免疫力,加强自身新陈代谢的能力

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雯雯静静

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