教你去除黑眼圈

概述

每天玩电脑熬夜，睡眠不足得了黑眼圈。很严重的黑眼圈，相信有很多人和我一样，因此学了几个消除黑眼圈的方法，分享给大家。

步骤/方法：

1、 绿茶消除黑眼圈。最好选用绿茶包，将绿茶放进开水中充分浸泡，待茶包充分渗进水之后，取出将茶包放入冰箱冷藏半个小时，敷在眼部二十分钟即可。凉性茶包可促进眼部血液循环，是有效并且很受欢迎的方法。这里提示朋友，不能因为绿茶对改善黑眼圈有帮助就大量饮用绿茶，这是非常不可取的。

2、 用一小块布或者面膜纸，用牛奶或者蛋白浸泡敷在眼睛轻轻按摩。约十来分钟，闭目休息一会。此方法对有黑眼圈但是着急出门的人，很有效。按摩的手法轻重要适中，不可过重。

3、 黄豆、胡萝卜、芝麻对消除黑眼圈也有不错的效果，其中含的维生素A可使眼睛减少疲劳，防止黑眼圈。在熬夜的时候，不防冲一杯胡萝卜或者芝麻糊引用。

4、 尽量减少熬夜，养成良好的睡眠习惯。如必须熬夜，要适当的休息，可将双手搓热捂住眼睛三十秒，松开，眼睛向远处看，反复进行2~3分钟，对消除眼疲劳，防止黑眼圈有很好的效果。

注意事项：

出现黑眼圈，不可盲目的追随广告选用不必要的化妆品。在专业人士的指导下选用适合自己的护眼化妆品最佳。