大三阳患者应该怎么饮食

概述

由于妹妹在外打工患上了大三阳，家人都变得愁眉苦脸的，但是日子还得过下去，并且她现在是病人，一定注意细心呵护，于是我担当了她的家庭医生，她的饭菜都由我来准备，我还特别咨询了医生，她饮食方面的注意事项，以便能够增强免疫力。

步骤/方法：

1、 多吃蔬菜水果，大家都知道蔬菜水果里面含有丰富的维生素和微量元素，所以我一般每天都准备一个苹果或者是香蕉，橘子，并且保证新鲜度，如果有腐烂情况，是不能给她吃的，另外每天都保证至少有两个新鲜的青菜，这样也能增加一下妹妹的食欲。

2、 另外每天早上，我都会做点豆浆给她喝，因为豆浆里面含有蛋白质，能够补充身体所需要的蛋白质，并且平时也会准备一点瘦肉和鱼的，但是量都比较少，一是因为她的食欲确实不好，二也是怕给她的消化系统造成负担。

3、 面粉，大米之类的精细食物我给她取消了，取而代之的是粗粮的玉米，黑豆，花生做的八宝粥，作为她的主餐，不只是能够饱腹，还能补充身体需要的维生素B，碳水化合物，还不会摄入过多的糖分。

注意事项：

大三阳患者还要适当的运动运动，不能只是呆在家里不出门，活动一下既能够促进食欲，还能够保持一个良好的心情，有利于疾病的恢复。