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更新时间:2013-07-22 14:24:42
生活习惯不规律 ,饮食不良的人,或者 不按时吃饭的人,都会有不同程度的胃病,得了胃病对身体有一定的影响 ,比较消瘦。今天让我来为大家分享胃疼了应该怎么办。
1、 得了胃病或者 胃不舒服的时候 ,要把热水带放在胃痛的地方,用胃部受热,要多放一会,这样能促进胃部的血液流畅,减轻胃疼。
2、 如果有胃反酸水的情况 时,还要吃一点治疗胃病的药,不要硬挺 ,只会让胃疼的更加厉害 ,吃一点胃必治等 胃药。
3、 要养成好的习惯,运动回来 时,不要马上吃饭,要先坐一会,大约15分钟以上,才可以吃饭,多吃点大萝卜,可以帮助排气,减少胃胀。
每顿饭,不要吃的太多,要少吃多餐