牙龈出血该怎么办呢？

概述

自从我生完宝宝之后，每次刷牙的时候，牙龈都会出血。不知道是不是我月子里吃了什么东西才会这样。有时候连吃水果的时候，牙龈都会出血。后来去看了牙科医生，医生给了我一些建议，并且给开了药，后来吃了药，按照医生的建议去做，牙龈出血现象果然没有了。

步骤/方法：

1、 首先要正确刷牙，饭前饭后三分钟，刷牙时间不得少于三分钟，早晚各刷一次，这样彻底清除缝隙中的菌斑和残留物。

2、 可以用淡盐水或药物含漱液漱口，漱时要紧闭口腔，用脸颊及唇、舌，充分活动漱口液，这样才能起到有效清洁口腔的作用。

3、 有时候牙龈出血是因为缺乏维生素C，可以在医生的指导下服用维生素C片剂，在平时饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物，多吃水果蔬菜。

注意事项：

有一点要注意的是，如果牙龈长期出血，这是就要到医院去检查，看是不是身体有什么疾病导致的。