心脏病的注意事项？

概述

心脏病在我们的生活中也是比较常见的一种病来的，而且这个病也是相对来说是发病率也是很高的，而且每发病都可能会导致出现生命危险的，所以生活上的话一定要控制好自己，多避讳一些不该做的事情，下面我就和大家分享一下这个病的一些注意事项。

步骤/方法：

1、 首先建议要在安静的环境下生活，因为噪音强度较大的地方，可能诱发心脏病的发生，建议患者也要尽量的保持心情的愉快和空气的新鲜。

2、 而且在生活中饮食要尽量的清淡一些，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素，但是尽量要做到低热量、低脂肪、低胆固醇的饮食习惯。

3、 建议要适当的运动一下，因为适当量的运动是有助于增进血液循环，从而增强抵抗力，提高心脏机能，防止出现血栓的现象。

注意事项：

避免情绪激动，不要过度劳累。