怎么预防阴道炎比较好

概述

前几天，我和我的一个闺蜜一起去和咖啡聊天。聊到开心的时候，他突然脸上流下来很多的冷汗，我问他怎么了，他就叫我送她去医院，到了之后，医生说是阴道炎，我害怕张建业会得上，就问医生要怎么做预防，医生告诉我了一些方法，下面我发现给大家。

步骤/方法：

1、 常常给自己清洗阴部，最好自己有一条专用的毛巾。洗澡尽量使用淋浴，不要盆浴。最好在每次排尿后用温水清洗阴部。

2、 内衣的材质很重要，最好使用棉质的内衣，最好不要穿紧身的棉衣棉裤。内衣裤最好单独清洗，用中性的清洁剂清洗。

3、 保持室内的空气流通，注意日常的作息，不要熬夜，常做一些能够自己自身免疫力的运动，例如跑步，游泳等。

注意事项：

不要随便用抗生素。