怎么判断乳房肿块是不是乳腺癌

概述

近些年来乳腺癌的发病率越来越高了，人们生活水平提高了，东西吃的也太杂了，所以很有必要来预防一下和对这种病有清楚的认识。有段时间我的乳房那里也有肿块，我很担心，后来去问过了医生，医生说是良性的，没关系，那么，怎么才能知道是良性还是恶性呢。

步骤/方法：

1、 知道了良性恶性之分后，那么我们就要开始预防，平时日常生活中一定要注意生活中的细节问题，不要吃生冷食物，保持正常体重，肥胖的人容易患此类型的病。

2、 平时生活中要经常按摩乳房，促进血液循环，如果感觉有什么不舒服或是感觉到乳房有硬快，一定要及时就医或询问医师。

注意事项：

平常日常生活中一定要注意不要吃刺激性食品，如果发现有什么不舒服，或者乳房上有肿块的一定要及时就医。