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两种方法巧防胃溃疡的发生

健康分享者:小猪猪VS小李子

更新时间:2013-07-20 14:46:26

概述

胃溃疡是众多胃病中的一种,也最容易引变成胃癌。胃溃疡的罪魁祸首是幽门螺旋菌。我们如何在生活中预防胃溃疡呢?下面为大家分享几种巧防的方法

步骤/方法:

1、 绿茶:绿茶所含大量的儿茶素,每天小喝三小杯绿茶,能够有效抑制幽门螺旋菌﹐减少患胃溃疡的机率。

2、 白萝卜:白萝卜中含有的一种叫酶物质,它可以促进消化的同时吸收食物中的淀粉,更能化解胃中的积食,起到非常好好的消化效果,能有效预防胃溃疡。

注意事项:

体质虚寒人士不宜喝太多绿茶﹐在喝茶最好先吃点东西垫垫胃。

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