引产后怎样保护好自己

概述

选择做引产的女性朋友都是不得已才会做这样的决定，有的是因为胎儿发育或者是因为孕妈妈的身体突然发生了特殊情况，不得不停止妊娠，还有的女性是因为错过了做人流术的时间了，不得不选择做引产术来解决意外怀孕。今天我就给大家来分享一下引产后保护好自己的一些小经验，希望能帮助更多的女性。

步骤/方法：

1、 在引产术后一定要记得多喝水，这是因为女性在引产术后身体受到了不少的伤害，体质很弱，不过不补水就会出现缺水现象，这样就会使身体恢复的时间变的复杂而且恢复的时间也会变慢了。 　

2、 在引产术后女性朋友在饮食上要遵守适量的原则，不能因为身体虚弱，就狠劲的补，因为过量的补充营养不仅会影响术后恢复，同时还会发胖。还要记住不能吃辛辣和生冷的食物。

3、 引产后吃的饮食尽量要多样化，因为进食的品种越丰富，身体中的营养越平衡、全面。记住食物一定要比平时都做的软一些，这样不仅好消化，还对牙齿好。记得多吃绿色蔬菜，好处多多。 　　

注意事项：

女性朋友要是因为不得已的原因要选择做引产术的话，为了自身的安全，一定得去正规医院进行手术。不然一旦发生意外，后悔莫及呀。